納豆２パック生活ふたたび。o(^▽^)o

　一か月置きに納豆を２パック食べると決めたので、今月もまた食べ始めています。sukerokutan.hatenablog.com

　ゆるく続けてる健康法？のつもりです。とりあえず、体重は2㎏減りました。😄

　納豆生活に入ってから、特に我慢することもなく間食の量が減ったので、きっとコレステロール値にもいい影響を与えているのではないかと思います。✨

　我ながら単純だと思いますが、憂鬱だった健康診断が心待ちになってきました。😁