オートミールが健康や美容にいいと聞いて、ミーハーな私はさっそくチャレンジすることにしました!😁
オートミールと聞くと、子どもの頃に読んだ外国文学で「すごく不味いもの」として描かれていた記憶があり、今までまったく食べたいと思ったことはありませんでした。
でも、健診結果の数値がいろいろとアレなので、背に腹は代えられないのです。
さっそくスーパーでオートミールを購入して、チャレンジ開始!
ネットには美味しい食べ方のレシピがたくさん出ていましたが、とにかく手間は一切かけたくなかったので、「クノールカップスープ」とオートミール、そして熱湯のみで作ることにしました。
最初はマグカップにカップスープの素(トマトのポタージュ)と、オートミール小さじ1杯でチャレンジ。熱湯を注ぎ、グルグルかき混ぜながら柔らかくなった頃合いを見て、恐る恐る食べてみました。
「あれ? おいしい!」
スープの中でふやけたオートミールは、ちょっと柔らかいクルトンみたいな口当たりで、まったく抵抗なくいただけました。
そこで今度は、大さじ1杯に増量! 水分を含むと膨らむので、器もマグカップから「ヤマザキ春のパン祭り」でゲットした白いデリシャスボウルチェンジ。こちらも美味しくいただけました。
大さじ2杯に変えても、まったく問題なし。
「健康食として取り入れるなら、一食につき大さじ5杯は必要」とGeminiから聞いた私は、調子に乗って大さじ2杯から一気に4杯へと増やしてみることにしました。
……この選択を、私は後々後悔することになります。🥹
デリシャスボウルに大さじ4杯のオートミールを入れた時点で、 (あれ? 何だか多すぎない……?) と嫌な予感がしていました。そして、お湯を注いでかき混ぜながら、みるみる膨らむオートミールと一緒に、私の不安も大きく膨らんでいきます。
べったり、もったりとした「ソレ」は、トマトリゾットにも見えますが、ピー(自主規制音)にも見えます。口に含むとトマトの酸味はほのかに残るものの、いや、その酸味ゆえに余計に「ピー」を食べている気分になるのです。
そばで見ていた家族は「うわぁ……」という表情で、「無理しなくていいんだよ」と声をかけてくれましたが、自分で作った食べ物を不味いという理由だけで捨てるわけにはいきません。
ものすごい時間をかけながら、なんとか完食。最後まで戦い抜きました。気分はもう、 「エイドリアーン!!」 と叫びたい心地でした。😭
それでも懲りずに、今もオートミールチャレンジは続けています。
ただし、量は大さじ2杯どまり。そこまでは確実に美味しいですから!
大さじ3杯に増やす勇気はまだありません。増量チャレンジは、もう少し先になりそうです。
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