sukerokutan’s blog

雑多なつぶやき

別パン再び!

 先月、ドラマ『VIVANT』とコラボした別パンを食したわけですが…。

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コラボ第二弾

 第二弾が発売されたので、迷った末、購入することにしました!

 何故迷ったかというと、普通にお高いのです。😅

 でも、毎週楽しませてもらっているし、ダイナミックな海外ロケでお金がかかっているんだろうなと思うと、応援するしかありません。

 今回は、パン・オ・ショコラ・テントにしました。これで私もモニターの一員です?

今回は写真もちゃんと撮りました。袋に入っていたので、粉砂糖が散っています…。

 外側はパリパリとしたほろ苦い生地で中身はふんわりしっとりしていて、大きめのチョコチップが入っていました。美味でした!

 そして今回は買いませんでしたが、クロワッサン・ノワール・ルージュのほうも気になっているんですよね。ラズベリージャムが入っているとのこと。こちらはまた今度……。🤤

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オートミールチャレンジ

 オートミールが健康や美容にいいと聞いて、ミーハーな私はさっそくチャレンジすることにしました!😁

 オートミールと聞くと、子どもの頃に読んだ外国文学で「すごく不味いもの」として描かれていた記憶があり、今までまったく食べたいと思ったことはありませんでした。

 でも、健診結果の数値がいろいろとアレなので、背に腹は代えられないのです。

 さっそくスーパーでオートミールを購入して、チャレンジ開始!

 ネットには美味しい食べ方のレシピがたくさん出ていましたが、とにかく手間は一切かけたくなかったので、「クノールカップスープ」とオートミール、そして熱湯のみで作ることにしました。

 最初はマグカップにカップスープの素(トマトのポタージュ)と、オートミール小さじ1杯でチャレンジ。熱湯を注ぎ、グルグルかき混ぜながら柔らかくなった頃合いを見て、恐る恐る食べてみました。

「あれ? おいしい!」

 スープの中でふやけたオートミールは、ちょっと柔らかいクルトンみたいな口当たりで、まったく抵抗なくいただけました。

 そこで今度は、大さじ1杯に増量! 水分を含むと膨らむので、器もマグカップから「ヤマザキ春のパン祭り」でゲットした白いデリシャスボウルチェンジ。こちらも美味しくいただけました。

 大さじ2杯に変えても、まったく問題なし。

 「健康食として取り入れるなら、一食につき大さじ5杯は必要」とGeminiから聞いた私は、調子に乗って大さじ2杯から一気に4杯へと増やしてみることにしました。

 ……この選択を、私は後々後悔することになります。🥹

 デリシャスボウルに大さじ4杯のオートミールを入れた時点で、 (あれ? 何だか多すぎない……?) と嫌な予感がしていました。そして、お湯を注いでかき混ぜながら、みるみる膨らむオートミールと一緒に、私の不安も大きく膨らんでいきます。

 べったり、もったりとした「ソレ」は、トマトリゾットにも見えますが、ピー(自主規制音)にも見えます。口に含むとトマトの酸味はほのかに残るものの、いや、その酸味ゆえに余計に「ピー」を食べている気分になるのです。

 そばで見ていた家族は「うわぁ……」という表情で、「無理しなくていいんだよ」と声をかけてくれましたが、自分で作った食べ物を不味いという理由だけで捨てるわけにはいきません。

 ものすごい時間をかけながら、なんとか完食。最後まで戦い抜きました。気分はもう、 「エイドリアーン!!」 と叫びたい心地でした。😭

 それでも懲りずに、今もオートミールチャレンジは続けています。

 ただし、量は大さじ2杯どまり。そこまでは確実に美味しいですから!

 大さじ3杯に増やす勇気はまだありません。増量チャレンジは、もう少し先になりそうです。

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金木犀の香りが漂う10月

 時間が経つのは早いもので、10月も半ば近くになりました。

 前回のブログで書いた「インチキおじさん」は継続して観察していますが、今のところはおとなしくしています。目撃者は私だけではなかったので、ひょっとしたらしかるべき人から注意されたのかもしれません。😏

 さて、秋雨もようやく落ち着き、街中に金木犀の香りが漂う季節になりました。

 私が生まれ育った田舎では金木犀を植えている家が少なかったので、この香りには、どこか「都会」のイメージがあります。😊

 せっかくの素敵な香りをじっくり堪能したいところですが、例年だと金木犀が咲いた途端に雨が降り、あっという間に花が散ってしまうんですよね……。

 今年は一日でも長く晴れの日が続いてほしいものです。雨はもうたくさんですからね。😮‍💨

Gemini作 金木犀の並木道イラスト

インチキおじさん

 職場に変な人がいます。

お金も払わずに、人の食べ物を勝手に持っていくんです。

 最初は「余っていると思った」と言っていたそうですが……普通、人のものを取ってしまったら「すみません」と謝ったり、恥ずかしそうにしたりしますよね?

 その人には、そんなそぶりは一切ありません。🙄

 そこで私は(こいつは絶対にまたやる!)と確信し、決行日(?)を見張ることにしました。

 その人が狙うのは、とある条件が重なる「人の少ない日」。

 私はその場に居合わせ、自分の作業をしつつ様子を見守りました。

 すると……やっぱりやりました!

 何食わぬ顔で食べ物を自分の机に持って行ったんです。

 すかさず割と大きな声で、声をかけさせてもらいました。気分はもう万引きGメンです。

 その人は黙って食べ物を返してきましたが、やっぱり謝罪も恥じらいもなし。

 なんとこれで2週連続なのですが、「ただのうっかり」で済ませるつもりのようです。

 なので、来週も見張る予定です。👀

 正直、またやる可能性は五分五分かなと。

 もしまたやったら、どうしましょう。

 少し暴れますか。😊

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いったい何だったんだ?5days🎵外にも出ない毎日

 シルバーウィークは散々でした。 _( _ ́ω`)_ペショ 

 結局、天気痛が治らず、ほとんど寝込んで過ごす5日間に……。(:3[_]-3

 今日も痛みは多少残っていたのですが、仕事をしていると気分がまぎれます。

 頭痛ーるでも今日、明日は「やや注意」程度でした。でも、明後日はまた「警戒」しなければならないようです。😨

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 束の間の解放感とともに、改めて健康のありがたみを感じました。😌

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ヒガシマルのCMを見て秋の訪れを感じた日🍁

 台風25号のせいで、シルバーウィークはすっかり缶詰生活です。🌀

 おまけに天気痛も激しく、今回はバファリンの効きも何だかイマイチ……。既に二回も飲んだのに。💀

 ゴロゴロしながらテレビを見ていたらヒガシマルのCMが流れていました。

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 「あー、もう秋なんだなあ」という実感とともに、今年のカウントダウンが始まった気がして、なんだか焦ってしまいます。😅

 ひどい土砂降りも、私の住んでいる地域では夜には止み、明日は晴れそうです。⛅

 天気痛は明日も続きそうですが、晴れていれば気分はだいぶマシになるはず。

 せっかくなら、何か秋らしいことを出来たらいいなと思います。

 食欲、運動、読書、芸術……どれにしようかな。😁

ニンニク生活とカラーの夢 〜落ち込み防止と謎の若返り?〜

 ブログでも時々書いている、私のメンタルの不調。😣

 私の場合、過去の嫌な出来事や後悔がふと思い出されて気分が沈んだり、不安が強くなったりすることがあります。 波があるので常にそうというわけではないのですが、我ながら「ちょっと良くないな…」と感じていました。

 そんな時、ネットで「ニンニクが鬱に良い」という情報を発見。 自分が鬱かどうかはさておき、さっそく試してみることにしました。

 まずはスーパーでニンニクの味噌漬けを購入し、ひとまず3〜4個パクり。 美味しい!……けれど、やっぱり臭いが気になります。😮‍💨 そこで量を調節し、まずは「1日2個」を習慣にしてみることにしました。

 すると何となくですが、悪い方にばかり向かいがちだった思考の癖が、すーっと緩んできた気がするのです。

 そしてもう一つ、ニンニクを食べ始めて起きた変化があります。 それは、「カラーの夢」を頻繁に見るようになったこと。

 実は私、子供の頃はカラーの夢しか見なかったのに、大人になってからは白黒の夢が多くなっていました。 これもニンニクの効果なのでしょうか?脳の感覚が子供の頃に戻っているのだとしたら、ある意味「若返り」と言えなくもないかも?😏

 ちなみに、味噌漬けから酢漬けの薬膳ニンニクに切り替えた際、残りを処分したくて一度に5〜6個食べてしまった日がありました。 その夜は超長編のフルカラー大作の夢を見てしまい、さすがに朝起きてドッと疲れました……。😅(何事も適量が一番ですね)

 ニンニクでカラーの夢を見るのは私だけかもしれませんが、これも脳やメンタルに何らかの作用をしているのかもしれません。 何より、負のループから抜け出せそうな兆しが見えたのが本当に嬉しい変化でした。

 自分に合うペースを守りながら、このニンニク生活はしばらく続けてみようと思います。